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ウェルネスに関するコラム記事(2025年)
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企業はどう活用すべき?スリープテック導入のポイントと成功事例
近年、従業員の健康管理を経営戦略の一環として重視する企業が増え、IT・AI技術を活用した「スリープテック」の導入が進んでいます。しかし、導入方法に悩む企業も少なくありません。連載最終回の今回は、企業で働く人の睡眠の実態とスリープテックを導入する際のポイント、実際に企業が活用した成功事例をご紹介します。
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スリープテックの種類と健康経営としての活用事例
近年、従業員の健康管理を経営戦略の一つとして取り組む企業が増えています。その中でも睡眠は心身の健康を保ち、生産性に影響する重要な要素であることから、ITやAI技術を活用した「スリープテック」が注目を集めています。連載2回目の今回は、スリープテックの三つの主要カテゴリーとスリープテックを活用した健康経営サービスの事例をご紹介します。
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スリープテックとは?睡眠が健康経営に役立つ理由
「睡眠負債」とは、毎日眠っているつもりでも、必要な睡眠時間の不足分が借金(負債)のように積み重なり、心身の健康が損なわれる状態を示します。そうした状況を解消するツールとして、スリープテックが注目されています。
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コスパと環境配慮で変わる新しい職場づくり。オフィス什器の調達はどうする?
社員の満足度を高め働きがいのあるオフィス環境を実現する上で直面するのが、オフィス什器の調達問題です。コストパフォーマンスを意識しながら、社員の満足度も高められる、そんな賢い什器の調達方法を紹介します。